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瑜伽系列
21跪姿举腿式.avi
20平衡式.avi
19踩单车式.avi
18收腹举腿式.avi
17剪刀式.avi
16侧提腿式.avi
15舞王式.avi
14蹲式.avi
13后抬腿式.avi
12抬臀式.avi
11英雄式.avi
10手枕式.avi
09滑翔式.avi
08腰转动式.avi
07飞机式.avi
06天线式.avi
05细臂式.avi
04环绕肩部式.avi
03鹤蝉式.avi
02固肩式.avi
01简易拜日式.avi